Objetivo de la exploración del peso corporal en Danza Emoción
30 de mayo de 2025 · danza-emocion
En Danza Emoción, la exploración del peso corporal tiene como objetivo profundizar en la conciencia del propio cuerpo, desarrollar la percepción del centro de gravedad y promover un contacto más auténtico con el suelo.
A través de movimientos que implican caer, sostenerse, ceder y resistir, se estimula la conexión con las emociones y se facilita la expresión genuina del estado interno.
Al explorar el peso en pareja, se fomenta la confianza mutua, la capacidad de dar y recibir apoyo y la creación de un diálogo no verbal que potencia la empatía y la cooperación. Esta práctica permite vivenciar los límites personales, gestionar el contacto físico y experimentar el equilibrio entre sostener y ser sostenido, integrando así tanto la conexión con uno mismo como con el otro.
Uma Zuasti