RESTAURAR LA AUTOESTIMA DESDE UN ENFOQUE CORPORAL.
El objetivo terapéutico de los enfoques somáticos y Fenomenológicos con los que trabajo es el autoconocimiento basado en la verdad subjetiva.
Sólo la verdad del yo experimentada directamente en el cuerpo, nos inspira la confianza de que podemos guiarnos por nuestros sentimientos, sensaciones e intuiciones, y sólo esa confianza puede construir una autoestima que resista las visicitudes de la vida. Al contrario de lo que suele pensarse, una autoestima construida en el éxito es vulnerable al primer fracaso, y una confianza en las propias acciones basada en los datos que recibo del entorno, se resquebraja cuando el entorno desafía nuestra visión.La confianza basada en la verdad de nuestros propios sentimientos nos permite captar la realidad de forma directa e inmediata.
Uma Zuasti.
Foto: Oliver Ferrer.